Aulas
Nosso Studio é dedicado totalmente às mulheres, com professoras habilitadas em oferecer aulas aprimoradas para nossas alunas. Pensamos sempre no bem-estar das alunas e promovemos com frequências eventos para que as alunas demonstrem o que aprendeu e damos suporte para que ela se sinta confortável para isso.
Dança do Ventre
CONSULTE OS HORÁRIOS
A prática da dança do ventre melhora a postura e ameniza dores na coluna. Melhora a flexibilidade no corpo. Queima calorias, fortalece os músculos, promove bem-estar. Aumenta a auto-estima e muitos outros benefícios.
Yoga
SEGUNDA 18:30-19:30
A prática da Yoga reduz a ansiedade e o stress. Ajuda a reduzir dores e evita lesões. Melhora a autoestima e a concentração.
Nossas Professoras
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